Om mig
"Mette Marie er virkelig dygtig og behagelig og rar at være sammen med, og jeg giver hende min allerstørste anbefaling."
Tidligere oprydningsklient
Min egen vej med oprydning
Jeg har siden min barndom været optaget af, hvordan vores omgivelser påvirker os, og hvad de kan fortælle om os. Men først i foråret 2024 oplevede jeg, hvor meget vores hjem kan sige om os og vore historier, og hvor stor en selvudviklende kraft der kan ligge i oprydning.
2010'erne var nogle livsomvæltende år for mig med en skilsmisse, små børn der blev store og flyttede hjemmefra, alvorlig sygdom og dødsfald blandt mine nærmeste og tiltagende pres på mit arbejde som speciallæge i hjertesygdomme med en række sygemeldinger til følge. I 2019 kulminerede det med, at jeg forlod mit job som læge.
Da jeg nogle måneder efter sad lettere fortumlet i min sofa og endnu en gang funderede over, hvem jeg mon egentlig nu var, og hvilken livsvej jeg der fra sofahjørnet nu skulle vælge at begive mig ud på, slog det mig, at en stor del af de ting, jeg sad og kiggede på - som jeg omgav mig med i mit hjem - egentlig ikke var nogen, jeg selv havde valgt. Andre hørte en svunden tid til - til en gammel udgave af mig. Det var arvestykker, bryllupsgaver, ting fra min tid som småbarnsmor, hustru, læge. Genstande der fortalte gamle historier om mig og mit liv. Når jeg opmærksomt og nærværende forholdt mig til dem, mærkede jeg, at mange af dem faktisk gjorde mig tung og sørgmodig, drænede mig for energi, holdt mig tilbage i noget, der ikke mere var. Det blokerede mig fra at komme videre.
Så tog jeg fat. Jeg begyndte at rydde op og ud, skilte mig af med først 10 ting, så 20, så 50... Jeg blev grebet af det; af den følelse det gav af lethed, af at kunne trække vejret mere frit, af overblik, af hvilen i mig selv, af retning, af håb, af RO. Og jeg besluttede, at jeg ville prøve, om jeg kunne skille mig af med halvdelen af mine ejendele. For jeg havde rigeligt. Meget mere end nok.
Det blev startskuddet på en helt ny retning for mig, mit hjem, mit liv. Jeg blev dybt optaget af en mere minimalistisk, enkel, nærværende tilgang til først de fysiske ting omkring mig, som jeg undervejs blev tiltagende opmærksom på, påvirkede mig langt mere, end jeg havde været bevidst om. Det ene læs efter det andet blev kørt af sted til den lokale genbrugsforretning. Det føltes magisk.
Gradvist forplantede det sig til stort set alle andre områder af min tilværelse. Mine indkøbsvaner, min kost, mine relationer, mine gamle historier om mig selv, mit fokus, min kalender, min økonomi…..
I 2025 tog jeg en uddannelse som oprydningskonsulent og Rum til livet-mentor med fokus på bl.a. de psykologiske aspekter af, hvad der får os til at omgive os med for meget og forkert, hvorfor det kan være så svært at give slip, og hvordan man overvinder modstanden mod at skille sig af med det, der fylder og dræner en og dermed kan finde en ny vej til mere frihed, ro, tryghed og enkelhed.
Det er mig en inderlig glæde, hver gang jeg kan inspirere og støtte andre, der måtte længes, til at tage en ny vej mod mere overskuelighed og mod frihed fra gamle vaner, hvor tingene vokser én over hovedet - både i de fysiske omgivelser og i andre af livets aspekter. Hvor man bevæger sig mod at omgive sig med præcis det, man har brug for nu - med det helt rigtige. Det frigiver så meget energi, taknemmelighed og glæde. Det skaber fundament og plads til DIG.
Artikel i Femina/Søndag om min egen oprydningsproces: